آیا تردمیل باعث زانو درد می شود؟

آیا تردمیل باعث زانو درد می شود؟

تردمیل یکی از دستگاه‌ های ورزشی بسیار محبوب و پرطرفدار در بین تمامی افراد به شمار می رود. اکثر افراد شاغل و یا افراد ساکن در آب و هوای نامناسب، جهت انجام ورزش و یا پیاده روی از تردمیل درون

ادامه مطلب
آرتریت روماتوئید

آرتریت روماتوئید

علم پزشکی همواره به دنبال پیشرفت و یافتن راه حل‌ ها و درمان‌ هایی، جهت بیماری‌ های انسان است. این تلاش در راستای افزایش طول عمر و حفظ سلامت انسان و درمان کلیه بیماری‌ های انسان است. جایگزینی روش‌ های

ادامه مطلب
آرتریت پاتلوفمورال

آرتریت پاتلوفمورال

امروزه به وسیله تغییر سبک زندگی و داشتن یک زندگی کاملاً ماشینی، افراد دچار عدم تحرک گشته و بخش اعظمی از روز را، بی تحرک سپری می نمایند. همین امر ممکن است به مفاصل و زانوهای فرد آسیب برساند و

ادامه مطلب
عوارض کفش پاشنه بلند

عوارض کفش پاشنه بلند

اگر راه رفتن با کفش های لژ دار را دوست دارید و یا از این گونه کفش ها برای افزایش قد استفاده می کنید، لازم بوده تا به خوبی با عوارض کفش پاشنه بلند آشنا شوید. در ظاهر این پاپوش

ادامه مطلب
ورزش بعد از پی آر پی زانو

ورزش بعد از پی آر پی زانو

موضوع این مقاله ورزش بعد از پی آر پی زانو می باشد . بسیاری از افراد برای حفظ سلامتی به صورت روزمره فعالیت های ورزشی انجام می دهند ، برخی نیز ورزشکار حرفه ای هستند ، که کنار گذاشتن ورزش

ادامه مطلب
نقش اگزوزوم در آرتروز زانو چیست ؟

نقش اگزوزوم در آرتروز زانو چیست ؟

نقش اگزوزوم در آرتروز زانو چیست ؟ مطالعات اخیر نشان داده‌اند که اگزوزوم‌ های مشتق شده از MSC با کاهش التهاب و بازیابی هموستاز ماتریکس ، آرتروز زانو را کاهش می‌ دهند . در این مقاله ما اطلاعات کاملی را

ادامه مطلب
مدت استراحت بعد از عمل زانو

مدت استراحت بعد از عمل زانو

آگر کاندیدای جراحی زانو هستید ، احتمالاً اولین مسئله ای که به ذهنتان می رسد مدت استراحت بعد از عمل زانو است ، چرا که شما می خواهید بدانید که چه انتظاری از عمل باید داشته باشید و چه مدت

ادامه مطلب
کاربرد اپیدورال گردنی چیست ؟

کاربرد اپیدورال گردنی چیست ؟

کاربرد اپیدورال گردنی چیست ؟ تزریق استروئید اپیدورال گردنی ( سرویکس ESI ) یک تزریق ضد التهاب به بیرونی ‌ترین قسمت کانال نخاعی اطراف اعصاب نخاعی در گردن شما است . این تکنیک جهت کنترل درد در ناحیه گردن بیشترین

ادامه مطلب
علت خالی کردن زانو چیست ؟

علت خالی کردن زانو چیست ؟

در اصطلاح پزشکی ، در پاسخ به سوال ” علت خالی کردن زانو چیست ؟ ” می توان گفت ، ضعف در زانو به معنای احساس ضعف در زانوها و پاها به دلیل عوامل زمینه ای است . این ضعف

ادامه مطلب
روشهای درمان کمر دردهای ناگهانی

روشهای درمان کمر دردهای ناگهانی

یکی از دردهایی که احتمالاً تمامی ما در طولِ زندگی خود تجربه کنیم ، کمر درد است . به همین خاطر اطلاعِ از روشهای درمان کمر دردهای ناگهانی اهمیت زیادی دارد ! تصور کنید ، یک وسیله سنگین بلند کرده

ادامه مطلب
راه های پیشگیری از دیسک گردن

راه های پیشگیری از دیسک گردن

راه های پیشگیری از دیسک گردن موضوع مورد بحث در مقاله پیش رو است . دیسک گردن یکی از ناراحتی های ستون فقرات است ، که در ناحیه گردن ، بازو ، شانه و قسمت فوقانی کمر ایجاد می شود

ادامه مطلب