آرتروز شانه:علت، علائم و درمان

آرتروز شانه:علت، علائم و درمان

آرتروز شانه یا آرتریت شانه در واقع التهاب در ناحیه مفصل شانه می باشد و پس از گذشت زمان می تواند غضروف شانه را از بین ببرد. به طور کلی افرادی که از آرتریت شانه رنج می برند علائمی چون

ادامه مطلب
تمرینات قبل از عمل تعویض مفصل زانو

تمرینات قبل از عمل تعویض مفصل زانو

آیا شما درد بسیاری در قسمتِ مفصل زانو احساس می کنید! به همین خاطر کمتر می توانید، کارهای روزانه خود را انجام بدهید؟ بلی، حتماً شما از مفصل زانوی خود به خوبی استفاده ننموده اید. به حالتی که ضعیف شده

ادامه مطلب